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119.8 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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2459 kcal
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脂質: 75.09g | たんぱく質: 147.43g | 炭水化物: 277.84g.
朝食: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Erdbeere Fragole, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 昼食: Pomodori Ciliegini, Philadelphia Original Philadelphia, Certossa Pan Bauletto Integrale, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato. 夕食: Kania Dressing Erbette, Pomodori Ciliegini, Melanzana, Tuborg Birra, Certossa Pan Bauletto Integrale, Lidl Mozzarella Light, Aia Hamburger di Pollo. 軽食/その他: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Banana, Gelatelli Lemon & Lime Flavour. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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