2020年 08月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 17日:
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1165 kcal
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脂質: 51.92g | たんぱく質: 65.54g | 炭水化物: 109.65g.
朝食: Adez Latte di Mandorla, Succo di Limone, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Stringhetto Mela & Cannella. 昼食: Panino Bianco Morbido, La Marchesa Burrata di Bufala con Panna. 夕食: Pane Bianco, Succo di Limone, Pomodori, Seppie. 軽食/その他: Vipiteno Yogurt Intero Bianco, Vigorsol Air Action, Pesca. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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