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カトマンズ
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47.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 15日:
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416 kcal
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脂質: 3.36g | たんぱく質: 29.36g | 炭水化物: 73.74g.
朝食: サツマイモ, トマト, はくばく もち麦, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, キャベツ, 枝豆, ブロッコリ, セロリ, マイプロテイン Impact Whey Protein, ピクルス, ニンジン. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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