2020年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 14日:
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1690 kcal
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脂質: 74.65g | たんぱく質: 52.22g | 炭水化物: 209.09g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: Pommes Frites, Gemischter Salat mit Dressing, Werner's Serviettenknödel, Carat Rahmsoße, Pfifferlinge, Coca-Cola Coca-Cola Light. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Blaubeeren, Aprikosen, Pizza mit Gemüse. 軽食/その他: Leitungswasser, Leitungswasser, Starbucks Cappuccino (Tall), Eiskugel, Leitungswasser. もっと...
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体重に変化ありません
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