2020年 08月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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529 kcal
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脂質: 17.19g | たんぱく質: 8.04g | 炭水化物: 87.07g.
朝食: Apple Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Carrot Muffin. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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