2020年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 13日:
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1052 kcal
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脂質: 20.65g | たんぱく質: 32.72g | 炭水化物: 158.56g.
朝食: プルーン, インスタントコーヒー（粉末）. 夕食: かけうどん, シュウマイ, ミツカン まぜつゆ ごまだれサラダうどん, チョコレートケーキ, ビール. もっと...
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体重に変化ありません
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