2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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2870 kcal
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脂質: 81.88g | たんぱく質: 168.54g | 炭水化物: 410.51g.
朝食: Sweet 2 Eat Peaches, America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Cantaloupe Melons, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. 昼食: America's Choice California Navel Oranges, Halo Top Creamery Oatmeal Cookie Ice Cream, Apples, Submarine Sandwich with Cold Cuts. 夕食: Marketside magic cookie bar, Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. 軽食/その他: Bomb Pop Banana Fudge, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. もっと...
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週に7.6 kg増量中
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