2020年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 7日:
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1105 kcal
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脂質: 23.59g | たんぱく質: 37.29g | 炭水化物: 194.65g.
朝食: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク, バナナ. 昼食: セブンイレブン 博多風冷しごぼう天うどん, セブンイレブン ゴーヤとツナのサラダ. 軽食/その他: セブンイレブン きんつば. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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