2020年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.7 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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2987 kcal
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脂質: 81.42g | たんぱく質: 168.74g | 炭水化物: 444.53g.
朝食: Apples, Gala Apples, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Home Fries, McDonald's Bacon & Cheese Quarter Pounder, Sweet 2 Eat Peaches, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 昼食: Pollo Tropical Tres Leches, Core Power Vanilla Protein Shake, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 夕食: Bananas , Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Peach, Peaches, Sweet 2 Eat Peaches, Sunkist Navel Orange, Buttered Popcorn Popped in Oil, Apples. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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