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體重91.1
體脂32
基代1680
內臟脂肪15
肌肉58.8
骨質3.2
是健身環嗎？ 今天還有trx💪💪💪
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91.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 91.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 5日:
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1368 kcal
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脂質: 41.57g | たんぱく質: 59.38g | 炭水化物: 192.41g.
朝食: 7-11 菠蘿麵包. 昼食: 沙琪瑪, 海綿蛋糕, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋（整個）. 夕食: Subway 燒烤牛肉, 無糖豆漿. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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