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Weight down, blood pressure up. Too much salt. Flush time.
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104.6 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 4日:
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2022 kcal
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脂質: 70.65g | たんぱく質: 144.39g | 炭水化物: 222.00g.
朝食: International Delight Amaretto Coffee Creamer, Chicken Salad, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. 昼食: Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter . 夕食: Heinz 57 Steak Sauce, Ketchup , Outback Steakhouse Aussie Fries, Outback Steakhouse Victoria's Filet (6 oz). 軽食/その他: Think High Protein Bar Brownie Crunch, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Think! Berries & Creme. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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