2013年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 14日:
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1880 kcal
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脂質: 59.79g | たんぱく質: 58.01g | 炭水化物: 287.17g.
朝食: Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Sausage, Egg & Cheese Tornado, Green Tea with Ginseng and Honey. 昼食: Dr. Pepper (20 oz), General Tso (General Gau) Chicken, Steamed or Boiled Shrimp, Steamed or Boiled Clams. 夕食: Mild Thick 'n Chunky Salsa Dips, Tortilla Triangles. もっと...
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体重に変化ありません
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