2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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501 kcal
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脂質: 18.27g | たんぱく質: 28.43g | 炭水化物: 54.16g.
朝食: Kaufland Kürbissemmel, Bio Company Blaubeeren, Berchtesgadener Land Topfen Mager. 昼食: Natreen Aprikosen, Kaufland Kürbissemmel, Clasen Bio Tomaten, Zucchini Bolognese. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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