2013年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 14日:
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181 kcal
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脂質: 1.95g | たんぱく質: 5.45g | 炭水化物: 33.80g.
朝食: たいまつ食品 白がゆ, 旭松食品 旭松食品 納豆汁. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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