2020年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
|
1709 kcal
|
脂質: 78.76g | たんぱく質: 50.36g | 炭水化物: 188.59g.
朝食: Kräutertee, Espresso. 昼食: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Kaffee, Cucina Balsamico Creme, Ei, Devina Snack Würfel, Rapsöl, Petersilie, Pellkartoffeln, BioBio Rote Beete Gekocht, Rapsöl, Olivenöl, Essig, Gurkensalat, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). 夕食: Blaubeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Schwarzbrot, Rosewein, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aprikosen, Aldi Trauben Kernlos, Cocktailtomaten, 100% Vollkornbrot, Deli Reform Active, Baktat Hummus. 軽食/その他: Leitungswasser, Leitungswasser, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja, Kaffee. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
 コメント
Guten Morgen, es ist immer noch da und fahre später mal in die Apotheke.
2020年 08月 2日 投稿者: Franzi 55
|
2020年 08月 3日 投稿者: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|