かりーごや
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46.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 3日:
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385 kcal
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脂質: 2.70g | たんぱく質: 27.94g | 炭水化物: 68.79g.
朝食: サツマイモ, トウモロコシ(ホールカーネル、液体なし缶詰), カリフラワー, カゴメ 野菜生活 スムージー 豆乳バナナ, キャベツ, ブロッコリ, マイプロテイン Impact Whey Protein, ピクルス, トマト, はくばく もち麦, ニンジン. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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