2020年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 2日:
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1146 kcal
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脂質: 50.58g | たんぱく質: 36.83g | 炭水化物: 146.77g.
朝食: 冰咖啡（加奶）, 无花果, 葡萄干面包, 鳄梨/牛油果, 煮鸡蛋, 虾仁. 昼食: 饺子. 夕食: 白蘑菇（炒）, 咖喱饭, 生菜, 鳄梨/牛油果, 葡萄干面包. 軽食/その他: 无花果. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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