2020年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
|
2478 kcal
|
脂質: 94.84g | たんぱく質: 92.25g | 炭水化物: 242.80g.
朝食: ポテトチップス バーベキュー味. 昼食: ビール, Home Cooked Fried Pork Balls , Taiwanese Food 卤肉饭 (Minced Pork Rice). 夕食: ポテトチップス バーベキュー味, ビール, スターバックス ミックスベリーケーキ. 軽食/その他: ビール, ニッポンハム マルゲリータ. もっと...
|
体重に変化ありません
|