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Wünsche Euch ein schönes Wochenende 🙂🍀🍀
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124.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 30.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
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619 kcal
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脂質: 22.79g | たんぱく質: 72.14g | 炭水化物: 32.09g.
朝食: Aldi Vollkorntoast (25g), Viva Vital Hänchen Kassler. 昼食: Parmesan (Gerieben), Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). 夕食: Milbona Skyr Pur, Roggenbrötchen, Gouda oder Edamer, Linessa Mozzarella Light, Las Cuarenta Serrano Schinken. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
wünsche ich dir auch!🌄🍀🌻
lieben Gruß Lotti!
2020年 08月 1日 投稿者: Lotti73
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Beste Genesungswün
sche an die Mutter
2020年 08月 1日 投稿者: Gautier Sansavoir
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Das wünsche ich dir und deiner Familie auch. Gute Genesug für deine Mutter.
2020年 08月 1日 投稿者: Franzi 55
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2020年 08月 1日 投稿者: seppi422
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