2020年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 1日:
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534 kcal
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脂質: 30.03g | たんぱく質: 36.93g | 炭水化物: 26.30g.
朝食: ニッスイ 大きな大きな焼きおにぎり, トップバリュー スライスチーズ, 卵. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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