2020年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 28日:
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2921 kcal
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脂質: 109.97g | たんぱく質: 164.21g | 炭水化物: 352.65g.
朝食: Kroger Deluxe Jammed Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Stone Ridge Creamery Krunch Bar , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Corn, Aqua Star Coconut Shrimp. 昼食: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fiber One Protein One Strawberries & Cream Bar, America's Choice California Navel Oranges, Buttered Popcorn Popped in Oil, Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. 夕食: Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts , Sugared or Glazed Doughnuts . もっと...
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週に2.5 kg減量中
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