2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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2669 kcal
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脂質: 94.52g | たんぱく質: 178.69g | 炭水化物: 327.86g.
朝食: Nature Made Fish Oil 1200Mg, Air Popped Popcorn , Oil Popped White Popcorn , Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, America's Choice California Navel Oranges, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sugared or Glazed Doughnuts. 昼食: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Quest Birthday Cake Protein Bar, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g), Buttered Popcorn Popped in Oil, Sweet 2 Eat Peaches. 夕食: Fairlife Chocolate Milk, Oreo Mega Stuf. もっと...
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週に13.3 kg増量中
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