2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
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2415 kcal
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脂質: 63.31g | たんぱく質: 84.65g | 炭水化物: 261.39g.
朝食: Chesdale Cheese, Gardenia Bread, ビール. 夕食: Season Ice Lemon Tea, Kayu Nasi Kandar Ayam Goreng. 軽食/その他: ロールケーキ, 牛肉のステーキ（赤身のみ食べた場合）, ビール. もっと...
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体重に変化ありません
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