|
🙈
|
62.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
|
1450 kcal
|
脂質: 80.91g | たんぱく質: 60.58g | 炭水化物: 119.76g.
朝食: Kaffee, Aprikosen, REWE Tafeltrauben, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Gut & Günstig Corn Flakes, Kaffee mit Milch, Kräutertee, Espresso. 昼食: Gurkensalat, Gut & Günstig Zitrone Zero, Pellkartoffeln, Espresso, Ei, Rapsöl, Zwiebeln, Möhren, Zucchini. 夕食: Freeway Orange Zero, Milbona Hirtenkäse, Golden Toast Vollkorn Toast, Gurkensalat. 軽食/その他: Paranüsse, Walnüsse, Milram Edamer, REWE Bio Dinkel-Flakes. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
 コメント
Guten Morgen wünsche dir einen schönen Tag 🌞🦊
2020年 07月 26日 投稿者: Franzi 55
|
2020年 07月 27日 投稿者: schnorra
|
Nicht traurig sein...liebe Kirchi...das geht bald wieder in die andere Richtung..bestimmt!!🦋🍀🙋🏻♀️
2020年 07月 27日 投稿者: missbutterfly1968
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|