26.0 23.4 5.0 19.3 5 5
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46.4 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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1177 kcal
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脂質: 53.13g | たんぱく質: 43.11g | 炭水化物: 124.83g.
朝食: キュウリの漬物, フジッコ カスピ海ヨーグルト, 人参, キウイフルーツ. 夕食: サントリー 角ハイボール, ハウス食品 キーマカレー, セブンイレブン おつまみ冷奴, シーザーサラダ, 高野豆腐の煮物, ナン. もっと...
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体重に変化ありません
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