2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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929 kcal
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脂質: 58.65g | たんぱく質: 87.26g | 炭水化物: 8.28g.
朝食: 방울 토마토, 파프리카, 양상추, 연어. 昼食: 낙지, 전복, 닭고기 가슴살. 軽食/その他: 이즈니 무염 버터, 덴마크 짜지않은 치즈. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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