2020年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 26日:
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422 kcal
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脂質: 17.68g | たんぱく質: 54.03g | 炭水化物: 12.09g.
昼食: 牛乳, グリーンコープ ローストビーフ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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