2020年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.4 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 25日:
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947 kcal
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脂質: 29.17g | たんぱく質: 26.40g | 炭水化物: 112.49g.
昼食: バナナジュース. 夕食: ネスレ キットカット 大人の甘さ, コイケヤ ポリンキー めんたいあじ, 日本酒, カルピス カルピスソーダ, ウォッカ, アサヒビール ドライゼロ ノンアルコール, 高野豆腐の煮物, 麻婆茄子, デニーズ スモークサーモンサラダ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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