2020年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 24日:
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1089 kcal
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脂質: 57.11g | たんぱく質: 54.79g | 炭水化物: 106.07g.
朝食: セブンイレブン たっぷりシーザーサラダサンド. 昼食: マルちゃん 野菜天ぷら, かき揚げ, 野菜の天ぷら, 明星食品 ローカーボヌードル 鶏がら醤油. 夕食: ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト, ゴーヤチャンプル, ファミリーマート 豚肉と野菜の味噌ちゃんこ鍋. もっと...
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