2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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1209 kcal
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脂質: 67.08g | たんぱく質: 106.54g | 炭水化物: 44.81g.
朝食: Вареное Яйцо, Традиционное Сладко - Сливочное 82.5% Сливочное Масло, Царь Геркулес, Домик в Деревне Молоко 2,5%. 昼食: Миндаль, Грецкие Орехи, JLC Сметана 15%, Food Master Ряженка, Творог 5%. 夕食: Куриное Филе. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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