2020年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 20日:
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305 kcal
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脂質: 5.58g | たんぱく質: 57.59g | 炭水化物: 2.20g.
昼食: タコ, かつお, あじ. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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