2020年 07月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.9 kg これまでの減量分: 6.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

926 kcal 脂質: 17.47g | たんぱく質: 26.91g | 炭水化物: 47.74g.   朝食: Apple Juice. 昼食: Martini, Coffee with Cream. 夕食: Cauliflower Crust, Mozzarella Shredded Cheese, Pizza Sauce. もっと...
週に1.0 kg減量中

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