2013年 07月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 2日:
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1485 kcal
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脂質: 69.00g | たんぱく質: 43.17g | 炭水化物: 179.76g.
朝食: Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. 夕食: French Toast with Butter, Brown and Serve Pork Sausage. 軽食/その他: Maple Syrup. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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