2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
|
272 kcal
|
脂質: 5.80g | たんぱく質: 39.31g | 炭水化物: 13.01g.
昼食: 温野菜, 煮魚. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|