2020年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
|
579 kcal
|
脂質: 9.93g | たんぱく質: 36.04g | 炭水化物: 83.49g.
昼食: 雞胸肉（烘烤，脱脂，切片）, 便當. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|