Coopsenの日記, 2013年 07月 1日

2013年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）

86.8 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 1日:

2416 kcal

脂質: 77.59g | たんぱく質: 76.28g | 炭水化物: 353.58g. 朝食: Wassermelone, Kaffee mit Milch und Zucker, Doppelkeks. 昼食: Duovla (Schoko/Vanillepudding). 夕食: Döner Kebab. 軽食/その他: Sticksi Süß-Würzig, Classic. もっと...

3035 kcal

運動: 立つ - 4 時間, 座る - 3 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 運転 - 30 分, 休憩 - 6 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に4.9 kg増量中


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Coopsenの体重の記録

全ての履歴を表示

Coopsenの日記, 2013年 07月 1日

コメントを投稿

Coopsenの体重の記録