2020年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 13日:
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439 kcal
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脂質: 29.72g | たんぱく質: 36.82g | 炭水化物: 3.20g.
朝食: 삶은 계란. 昼食: CU 동의 훈제란, 삶은 계란. 夕食: 삶은 계란. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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