2020年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 11日:
|
1750 kcal
|
脂質: 4.00g | たんぱく質: 50.53g | 炭水化物: 366.83g.
朝食: Nonfat Plain Yogurt, Grapes. 夕食: White Rice. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|