2020年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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1048 kcal
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脂質: 52.24g | たんぱく質: 30.74g | 炭水化物: 116.42g.
朝食: Ветчина Куриная, Бутерброд с Маслом, Чай. 昼食: Чиабатта, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рататуй. 軽食/その他: Merci Merci Finest Selection, Банан, Merci Merci Finest Selection. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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