2020年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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1367 kcal
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脂質: 49.45g | たんぱく質: 101.66g | 炭水化物: 121.61g.
朝食: たまごやき, ザバス プロテイン. 昼食: 天丼, ザバス プロテイン, たまごやき. 夕食: 豚肉. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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