2020年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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1058 kcal
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脂質: 38.71g | たんぱく質: 49.63g | 炭水化物: 129.83g.
朝食: Yogurt, Part Skim Mozzarella Cheese. 昼食: Broccoli Salad, Egg, White Rice, Octopus . 夕食: Date Bar, HALEO Protein Energy Bar. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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