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1食目 154 Cal チーズ ヨーグルト P- 18.8 C- 7.1 F- 5.7
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 8日:
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1058 kcal
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脂質: 38.71g | たんぱく質: 49.63g | 炭水化物: 129.83g.
朝食: Yogurt, Part Skim Mozzarella Cheese. 昼食: Broccoli Salad, Egg, White Rice, Octopus . 夕食: Date Bar, HALEO Protein Energy Bar. もっと...
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