2013年 06月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 24日:
|
2682 kcal
|
脂質: 104.68g | たんぱく質: 45.52g | 炭水化物: 417.74g.
朝食: Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), American Sandwich. 昼食: Marmorkuchen. 夕食: Sauce Hollandaise, Kartoffelklöße, Spargel. 軽食/その他: Riegel (21g). もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|