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😒
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126.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 4日:
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1842 kcal
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脂質: 78.93g | たんぱく質: 78.87g | 炭水化物: 198.74g.
朝食: Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. 昼食: Certossa Crackers Integrali , Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Uovo Sodo, Develey Dressing con Yogurt, Merivio Mozzarella, Fagiolini Bolliti. 夕食: Cetriolo (senza Buccia), Certossa Crackers Integrali , Prealpi Quick, Chef Select Insalata di Orzo e Farro. 軽食/その他: Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Caffè Macchiato. もっと...
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体重に変化ありません
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