2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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592 kcal
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脂質: 37.29g | たんぱく質: 26.08g | 炭水化物: 37.34g.
朝食: Традиционное Сладко - Сливочное 82.5% Сливочное Масло, Adal Молоко 2,5%, JLC Сметана 15%, Творог 5%, Любимое Масло Льняное, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Салат из Помидоров и Огурцов. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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