体脂肪率24.0%
56.3 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 2.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1050 kcal 脂質: 41.83g | たんぱく質: 51.60g | 炭水化物: 119.67g.   朝食: バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク,  バナナ. 昼食: ローソン シーザーサラダ, ロッテリア チキンからあげっと(3本入り), セブンイレブン 具だくさんごちそうナポリタン. もっと...
1464 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

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みふかの体重の記録


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