2020年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 3日:
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595 kcal
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脂質: 10.48g | たんぱく質: 34.87g | 炭水化物: 87.76g.
朝食: 牛乳, ダノン オイコス ストロベリー. 昼食: Dole フルーツミックス&ヨーグルト 脂肪0, 味噌ラーメン. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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