2020年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1754 kcal
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脂質: 62.09g | たんぱく質: 129.35g | 炭水化物: 167.34g.
朝食: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Груша, Чахохбили из Курицы, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Курага, Красная Цена Творог 1,8%, Банан, Макароны Отварные. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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