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A Little Closer. Let's see if I can keep this up through the 4th Weekend.
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105.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 2日:
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1897 kcal
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脂質: 60.44g | たんぱく質: 47.21g | 炭水化物: 299.43g.
朝食: Dole Organic Bananas, Starbucks Caramelized Vanilla Honey Frappuccino, Arby's Traditional Greek Gyro. 昼食: Great Value Whole Milk, Cap'n Crunch's Cotton Candy Crunch. 夕食: Texas Roadhouse Green Beans, Texas Roadhouse Steak Fries, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade), Brown Gravy. 軽食/その他: Dr. Pepper Dr. Pepper (32 oz), V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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