2020年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.9 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 31.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 1日:
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1700 kcal
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脂質: 80.23g | たんぱく質: 82.07g | 炭水化物: 149.41g.
朝食: Caffè (dalla Moca), Crownfield Special Flakes Chocolate, Kefir. 昼食: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Sugo ai Funghi con Porcini, Barilla Pennette Rigate Integrali. 夕食: Lidl Crackers, Vino Bianco da Tavola, Funghi di Treviso Funghi Champignon Affettati, Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona Hamburger di Bovino Adulto. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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